ESTATE 2018 N.W.

CORSO BASE DI NORDIC WALKING

QUANDO: da marzo a ottobre

ATTIVITA’: Nordic Walking

DIFFICOLTA’: facile adatto a tutti

Il corso può essere organizzato in breve a seconda delle vostre disponibilità.

I benefici del Nordic Walking sono:

Risparmia le articolazioni. 

Migliora il sistema cardiocircolatorio.

Scioglie le tensioni e rassoda i muscoli. 

Fa dimagrire. 

Aiuta a prevenire l’osteoporosi e rinforza il sistema immunitario. 

Sviluppa la coordinazione, la resistenza, la forza. 

Il Nordic Walking, come tutte le attività all’aria aperta è un efficace anti stress: regolarizza il respiro, scarica le tensioni negative accumulate.

I corsi sono tenuti da due Istruttori con brevetto presso la Scuola Italiana Nordic Walking.

Sono previsti in tutto 3 incontri  da  1 h 50′ .  Il corso si tiene nei dintorni di Verona.

I bastoncini sono forniti da noi.

Prezzo a persona tutto incluso:  Euro 70,00 

Il corso parte con almeno 2 iscritti.

Per informazioni e iscrizioni :  info@happyowltracks.com // 3485111123   Adriano

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Happy Owl Tracks
Guida Escursionistico Ambientale
Adriano Festa
PI 02277130304
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Via Dante
Tarvisio (UD)
ITALIA
 
Sede operativa:
Via Nievo
Verona (VR)
ITALIA
 
 

        Guida Grotta Fumane    

 

                                                         

AIGAE – Associazione Italiana Guide Ambientali Escursionistiche è l’unica Associazione di categoria nazionale che rappresenta chi per professione accompagna le persone in Natura, illustrando loro le caratteristiche ambientali e culturali dell’area visitata.

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